مقاومه سفليه شد ترهلات الفخدين

  • بديل الجيم بالبيت تمارين شد ترهلات الافخاذ وال قسم سفلي
      بديل الجيم بالبيت تمارين شد ترهلات الافخاذ وال قسم سفلي
    مدة الفيديو: 21:35
  • مقاومة شد ترهلات جزء سفلي خطة ٦ اسابيع
      مقاومة شد ترهلات جزء سفلي خطة ٦ اسابيع
    مدة الفيديو: 23:45
  • تمرين الفتاة الولة شد ترهلات الافخاد بدون ادوات سارة بوب فيت
      تمرين الفتاة الولة شد ترهلات الافخاد بدون ادوات سارة بوب فيت
    مدة الفيديو: 11:43
  • نحت الافخاد وال شد ترهلات الارداف حرق دهون خطة  اسابيع سارة بوبفيت
      نحت الافخاد وال شد ترهلات الارداف حرق دهون خطة 6 اسابيع سارة بوبفيت
    مدة الفيديو: 22:18
  • مقاومة و كارديو للفخدين وال بدون نط حرق دهون القسم السفلي وشد الترهلات
      مقاومة و كارديو للفخدين وال بدون نط حرق دهون القسم السفلي وشد الترهلات
    مدة الفيديو: 25:21
  • شد نحت الافخاذ تحدي  يوم تمرين هييت
      شد نحت الافخاذ تحدي 30 يوم تمرين هييت
    مدة الفيديو: 25:34
  • تمارين مقاومة جد فعالة لتنحيف و شد الافخاد و رفع و ابراز ال و التخلص من السيلوليت
      تمارين مقاومة جد فعالة لتنحيف و شد الافخاد و رفع و ابراز ال و التخلص من السيلوليت
    مدة الفيديو: 17:22
  • تحدي شد ترهلات الافخاذ و الارداف
      تحدي شد ترهلات الافخاذ و الارداف
    مدة الفيديو: 21:23
  • هيت و مقاومة لتنحيف و شد الترهلات و التخلص من السيلوليت استهدفي كامل الجزء السفلي
      هيت و مقاومة لتنحيف و شد الترهلات و التخلص من السيلوليت استهدفي كامل الجزء السفلي
    مدة الفيديو: 23:26
  • تخلصي من ترهلات الفخذين و البطن بدون نط
      تخلصي من ترهلات الفخذين و البطن بدون نط
    مدة الفيديو: 21:34
  • افضل التمارين لشد الترهلات بكل الجسم شد الترهلات الانثوية
      افضل التمارين لشد الترهلات بكل الجسم شد الترهلات الانثوية
    مدة الفيديو: 40:04
  • تخلصي من جميع الترهلات بالفخذين نحت وشد وحرق دهون
      تخلصي من جميع الترهلات بالفخذين نحت وشد وحرق دهون
    مدة الفيديو: 28:28
  • فخذين مشدودة في  دقايق فقط حرق دهون تمارين منزلية
      فخذين مشدودة في 10 دقايق فقط حرق دهون تمارين منزلية
    مدة الفيديو: 13:49
  • تمارين الجزء السفلي شد ترهلات الافخاد ورفع ال مقاومة للقسم السفلي
      تمارين الجزء السفلي شد ترهلات الافخاد ورفع ال مقاومة للقسم السفلي
    مدة الفيديو: 1:05:01
  • تمارين مقاومة بالبيت لجسم ولا غلطة خطة  اسابيع فيديو
      تمارين مقاومة بالبيت لجسم ولا غلطة خطة 6 اسابيع فيديو 5
    مدة الفيديو: 37:30
  • تحدي شد الافخاذ المكثف  دقايق الفخذ الجانبي
      تحدي شد الافخاذ المكثف 10 دقايق الفخذ الجانبي
    مدة الفيديو: 12:00
  •    تمارين السيلوليت شد ونحت الارداف وال
      تمارين السيلوليت شد ونحت الارداف وال
    مدة الفيديو: 23:15
  •      تمارين شد ترهلات الافخاد الداخلية
      10 تمارين شد ترهلات الافخاد الداخلية
    مدة الفيديو: 11:27
  • شد الفخذ الداخلي
      شد الفخذ الداخلي
    مدة الفيديو: 0:35

Powered By alkhaleejtoday © 2024